Agenda 2024/2025

Envie de ralentir, de vous ressourcer et de renouer avec la nature tout en apprenant à mieux respirer ? Venez vivre une expérience apaisante et revitalisante avec nos bains de forêt, combinés à la méthode Coach Respiration (marque déposée), une approche scientifique du bien-être.

Tarif: 15 euros par personne.

Durée 1h30

Lieu : Forêt de Ballan Miré (RDV 14h20 Parking Terrains Tennis  43 Av. Jean Mermoz, 37510 Ballan-Miré, France)

Sur inscriptions avant le 30/10  au 06 16 08 40 95 ou celinec.naturo37@gmail.com 

Groupe limité - Avec Céline Réservé aux + 18 ans   
🌲 Qu’est-ce qu’un bain de forêt ? C’est bien plus qu’une simple promenade. Pendant 1h30, nous vous guiderons à travers la forêt pour une immersion totale, loin du stress quotidien. En ralentissant le rythme, nous éveillons nos sens et nous reconnectons profondément avec la nature.
✨ Et la Coach Respiration ? Nous intégrerons à cette balade des exercices de respiration basés sur la méthode Coach Respiration. Cette approche innovante, à laquelle je suis formé(e), se fonde sur les besoins fondamentaux du corps : la respiration, le mouvement, et la bienveillance envers soi-même. En combinant la marche douce et les exercices respiratoires, vous apprendrez à mieux oxygéner votre corps, à retrouver calme et énergie, tout en portant un regard bienveillant sur vous-même.
🌟 Pourquoi participer ?
Trouver la paix intérieure et se ressourcer
Porter un nouveau regard sur le milieu forestier
Apprendre des techniques de respiration bienfaisantes pour le corps et l’esprit
Se reconnecter à soi et à ses besoins fondamentaux : mouvement, respiration, douceur
Partager des moments enrichissants, seul(e) ou avec vos proches
🌳 Le déroulement : nous vous proposerons des exercices de respiration, de mouvement et de contemplation, en harmonie avec la nature. Vous découvrirez comment utiliser votre souffle pour vous recentrer et retrouver l’équilibre, tout en vous laissant bercer par les sons apaisants de la forêt.
🎒 Prévoir : Une tenue confortable pour marcher et respirer en pleine nature.
🌿 Venez vivre cette bulle de bien-être et laissez la forêt et la respiration rééquilibrer votre corps et votre esprit.

La Récréation d’automne vous accueille dans la bonne humeur !

Petits (à partir de 6 ans) et grands enfants (adultes),  venez pour un ou plusieurs après-midis,  seul(e) ou accompagné(e) !         

Au programme        

Lundi     Doigts de sorcière (pâtisserie)        

Mardi      Araignée et sa toile (bricolo)                

Mercredi     Origami                        

Jeudi      Sorcière et potiron (bricolo)                        

Vendredi      Maquillage d'Halloween

Un programme agrémenté de jeux de société, goûters et autres surprises.

Inscriptions au 02 47 37 56 53 avant le 19/10

3 euros par séance  (4 euros si non-Jocondien)

Chers parents et grands-parents,
Offrez à vos enfants (de 6 à 10 ans) une expérience unique au cœur de la nature : une balade contée en forêt, où exploration sensorielle, créativité et imagination se mêlent pour un moment inoubliable !

Durée : 1h30 de découvertes et de plaisir en plein air.

Tarif : 15 euros par binôme (Un enfant + un adulte)

Sur inscriptions avant le 29/10 au 06 16 08 40 95 ou celinec.naturo37@gmail.com 

Groupe limité - Avec Céline

RDV Parking Longère des Grands Chênes 5 Rue du Petit Paris, 37300 Joué-lès-Tours

Au programme :
• Jeux d'exploration sensorielle : Ouvrez grand les yeux et les oreilles ! Nos jeunes aventuriers seront invités à toucher, sentir et écouter la forêt pour découvrir tous ses secrets.
• Chasse au trésor : Qui trouvera le premier les trésors cachés parmi les arbres et les feuilles ?
• Conte magique : À l'ombre des arbres, laissez-vous emporter par une histoire enchanteresse, inspirée des légendes de la forêt.
• Ateliers créatifs en plein air : Libérez la créativité de vos enfants avec des activités artistiques inspirées par la nature.
L’objectif ? Offrir aux enfants et aux adultes qui les accompagnent une occasion de partager un moment complice et ressourçant, tout en stimulant leur imagination et leur connexion avec la nature. Afin de faciliter les propositions ludiques et les explorations , il est préférable d’avoir un adulte accompagnant un enfant.
Que vous soyez parents, grands-parents ou simplement amoureux de la nature, rejoignez-nous pour cette aventure ludique et éducative !
Prévoir : Une tenue confortable, adaptée à l’extérieur. Une petite collation et une bâche ou un plaid pour s’assoir. L’ensemble mis dans un sac laissant les bras libres de leurs mouvements.
Inscrivez-vous dès maintenant et venez vivre une expérience en famille pleine de magie, de découverte et de créativité !
Je me fais une joie de vous guider en forêt. A bientôt

Céline Connan Guide en bain de forêt et Praticienne en sylvothérapie et naturopathie